Словарь терминов

А Б В Г Д И К М Н О Р С Т У Ф Х Ч Ш Э Ю Я

Основные понятия:

Сошу — наставник, создатель школы, директор школы.
Шихан — мастер от 5 дана.
Сенсей — учитель наставник ( от 1-го дана ).
Семпай — старший ученик.
Додзе — зал для занятий, место поиска истинного пути.
Рендзоку вадза — техника комбинаций.
Ренаку — то же.
Кихон — базовая техника.
Ката — комплекс формальных упражнений.
Кумите — спарринг.
Самбон кумите — условный спарринг на 3 шага.
Иппон кумите — условный спарринг на 1 шаг.
Дзю кумите — свободный спарринг.
Уке — блок.
Тамашивари — разбивание твердых предметов различными частями тела.
Нагаре — мягкое дыхание.
Ибуки — жесткое дыхание.
Осу — форма приветствия, выражение готовности, понимания.
Киай — боевой крик.
Ваза-ари — полпобеды.
Иппон — полная победа.
Барай — сметающий.

Счет:

1—ич 2—ни 3—сан 4—си(ен) 5—го 6—року 7—сити 8—хачи 9—кю 10—дзю

Части тела:

Аго — подбородок.
Аши — стопа.
Коши — пальцы.
Атама — голова.
Тэ — рука.
Гери — нога.
Хизо — ребро.
Кокен — запястья.

Уровни:

Ге-дан — нижний уровень (ниже пояса, пах).
Чу-дан — средний уровень (туловище).
Джо-дан — верхний уровень (голова, шея).

Стороны и направления:

Хидари — левая сторона.
Миги — правая сторона.
Мае — прямо.
Уширо — назад.
Маваши — круговой удар в сторону.
Йоко — боковой удар в сторону.
Ура — обратный.
Тоби — прыжок.
Учи — дугообразный, с внутренней стороны.
Ороши — сверху вниз.
Сото — дугообразный, с внешней стороны.
Аге — вверх.

Команды:

Сошу-ни-рей — приветствие создателю школы.
Сейдза — опуститься на колени.
Дза-дзен — принять позу для сидячей медитации.
Мокусо — медитация, закрыть глаза.
Мокусо-ямэ — открыть глаза, выйти из медитации.
Отагай-ни-рей — приветствие всем, друг другу.
Сенсей-ни-рей — приветствие учителя.
Аригато гасай маста (АРИГАТО) — большое спасибо за тренировку.
Йой — внимание, приготовиться.
Ямэ — стоп, достаточно, конец.
Хадзиме — начать.
Рей — поклон.
Люс, ясуме — расслабиться, отдыхать.
Тате — встать на ноги.
Хантай — сменить стойку.
Наорэ — занять исходное положение.
Мавате — поворот.

Ударные части тела:

Сейкен — кулак.
Уракен — перевернутый кулак.
Тетсуи — основание кулака (удар-молот).
Хайто — внутреннее ребро ладони.
Шотей — нижняя часть ладони.
Сокуто — внешнее ребро стопы.
Тейсоку — внутреннее ребро стопы.
Шуто — ребро ладони.
Кокен — запястье.
Хидзи — локоть.
Хидза — колено.
Чусоку — подушечка стопы.
Какато — какато.
Суне — голень.
Hosted by uCoz